話說, 有一和尚及道士, 在一獨木橋上相對走到正中, 竟是互不相讓. 一白髮老人出了個主意說: "二位法師皆是有道行之人, 何不比法力, 那一位勝利, 就退回, 讓另一位先過橋. " 兩人同意以入定功夫, 互相追蹤. 當一方追蹤不到另一方時, 就算輸. 和尚將自己的心, 上天下地忽來忽往, 道士也緊釘在後, 兩人鬥的滿頭大汗, 好一會兒分不出勝負. 老人笑嘻嘻道: "我看兩位出家人, 都太放不開心了, 換了我, 才不管自己的心在那兒." 和尚道行較高, 經老人提點, 對自己說: "我沒有指揮自己的心到那兒, 我完全不知道自己的ｌ心在何方." 這麼一來, 道士再也追蹤不到和尚的心.
孟子的 "求其放心", 陽明先生的 "但修得此心常見在, 便是學, 過去末來事, 思他作甚." 都可解作一顆慈藹安祥, 快樂莫愁, 剔透清澄, 無所不在的心.
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